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食育基本法は2026年5月に改正され、6月には第5次食育推進基本計画が決まりました。令和7年度食育白書と国の計画の数字をもとに、家庭でできる食育を、家族で食べる共食、朝ごはん、親自身の食生活、郷土料理の継承に分けて整理します。

朝ごはんを毎日食べていない小学6年生は6.4％、中学3年生は8.6％（2025年度）。食育白書や農林水産省の資料をもとに、忙しい朝に主食・主菜・副菜を少しずつそろえる段取り、前の晩の準備、食塩の目安、子どもと一緒に用意する方法を整理します。

投資信託は運用会社・販売会社・信託銀行で成り立つ元本保証のない商品です。基準価額と分配金、主なリスク、信託報酬などのコスト、税金とNISAの枠、口座開設から購入後の確認までを、資産運用業協会と金融庁の資料で整理します。

会社員からフリーランスへ独立するとき、子育て世帯で変わる健康保険・国民年金の切り替え、傷病手当金や育休給付が無くなる分の備え、開業届と青色申告、インボイス、フリーランス法で守られる取引条件を、2026年10月時点の公的資料で整理します。

会社員が業務委託などで副業を始める前に確かめたい、勤め先のルール、労働時間と健康の扱い、所得税の「20万円」の基準と住民税の申告、インボイス登録の2割特例・3割特例を、厚生労働省と国税庁の資料で整理します。

家族へのお土産は、食べ物なら期限表示とアレルギー表示、持ち帰りなら検疫と免税範囲を確かめて選びます。消費者庁・植物防疫所・動物検疫所・税関・国土交通省の公式情報をもとに、選ぶときと持ち帰るときに確かめることを整理します。

家族旅行の写真を残すときと共有するときに確かめたいことを整理します。スマホの故障に備えたバックアップ、Google・Appleの無料の保存容量、写真に記録される位置情報（Exif）の消し方、子どもの写真をSNSに載せる前の確認を、公式ヘルプと総務省・こども家庭庁などの資料で説明します。

子連れ旅行の保険は、国内か海外かで考え方が変わります。国内の病気は公的医療保険と子ども医療費助成が使え、旅行保険で考えるのはケガと賠償です。海外は海外療養費で戻る額が限られます。日本損害保険協会・外務省・協会けんぽの情報で整理します。

親や祖父母からのお年玉、就職祝い、結婚資金、マンション購入資金、毎年の生前贈与に贈与税はかかるのか。暦年課税と特例税率の計算例、2026年3月で終わった教育資金の一括贈与、2027年3月までの結婚・子育て資金、7年加算と相続時精算課税までQ&Aで答えます。

子連れの家族旅行は、時期、運賃の区分、移動と宿での安全、旅先の医療相談、海外ならパスポートの順に決めると漏れが減ります。学校の休業日の決まり方、JRとANAの子ども区分、チャイルドシート、夜間・休日の医療相談窓口、18歳未満の5年旅券の手数料を公的資料で整理します。

2025年の国内宿泊旅行は1人1回あたり平均72,412円でした。観光庁の統計で費用の目安をつかみ、JRと航空の子ども運賃の区分、高速道路の休日割引が使えない日、予約サイトのキャンセル条件など、家族旅行の予算を抑えるときに確かめたいことを整理します。

住宅ローンの優遇金利は、店頭金利から一定幅を差し引く金利プランです。当初引下げ型と全期間引下げ型の返済額の違いを試算し、金融機関の優遇の種類、フラット35子育てプラス、住宅ローン減税との関係を2026年10月時点の公的情報で整理します。